




YOGA É UMA DECISÃO
Com projeto que une arquitetura, design e natureza, a URBAN YOGA é um lugar único – e que, portanto, merece ser descoberto por todos. Reunimos um time de professores experientes e absolutamente comprometidos com o processo de aprendizado e amadurecimento dos alunos. Aqui são genuinamente valorizados, como parte de uma visão de negócio que prega o equilíbrio sustentável das relações. Acreditamos na força única da hospitalidade. Nossa missão é tornar nossos alunos realizados, acomodados com gentileza em limitações, necessidades e aspirações. A prática de Yoga traz consigo vivências essenciais para o autoconhecimento e o pleno desenvolvimento do conceito de saúde, colaborando para o bem-estar físico, mental, emocional e social. Seja você iniciante ou praticante experiente: a URBAN YOGA é feita para todos.
estrutura
URBAN YOGA
A experiência de vivenciar o yoga sem abrir mão do estilo de vida cosmopolita
opinião
GRADE DE PROGRAMAÇÃO
opinião
O QUE FALAM DA URBAN
PRATICAR YOGA É AUTOCUIDADO E AUTOCONHECIMENTO!
ANA PAULA REZENDE
A URBAN FOI UM PRESENTE NA MINHA VIDA!
CRIS VENTURINI
Conhecimento
DICAS IMPORTANTES:
REFÚGIO, PAUSA E CONEXÃO
Refugio A Urban é um espaço concebido para ser um refúgio para a prática de Yoga.Um lugar onde a prática...
ALIMENTOS FUNCIONAIS
Alimentos indispensáveis para os praticantes de Yoga Você sabe quais são? São os alimentos ricos em silício, o mineral do...
TENHA UMA ATITUDE YOGA
Leve consigo para onde for… Flexibilidade, para lidar com eventos e eventualidades. Firmeza, para se posicionar diante do que você...